Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Rosenthal wil zich inzetten voor concert Sag
22-05Noodtoestand in aardbevingsgebied Italië 22-05Alain Clark bijt spits af in Vondelpark 22-05Alain Clark bijt spits af in Vondelpark 22-05Libanese pelgrims ontvoerd in Syrië 22-05Izaguirre wint 16e etappe Giro 22-05Lichte mannenvier voltooit trilogie in Luzern 22-05Leden GroenLinks kiezen massaal voor Sap 22-05Roeiduo Janssen/Hogerwerf naar Londen 2012 22-05Cijfers VS steunen hoopvolle beurzen
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-05Ontsnapte stier veroorzaakt chaos in Almere 16-05Oefening brandweer draait uit op echte brand 16-05Parijse naaktdanseressen in staking 17-05Soldaat krijgt na halve eeuw alsnog medaille 15-05Aanleg Rijnlandroute begint in 2014 17-05Yolanthe afgebrand op Twitter 18-05Helderziend varken voorspelt EK-uitslagen 15-05Rommy komt in Passage nog aan de beurt 20-05Tiener jarenlang opgesloten na politieblunder 18-05Drankrijder gepakt na achtervolging te fietsMeeste reacties
19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1 22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank1